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गिलोय की गोलियों या जूस बढ़ाता है इम्युनिटी, जानिए फायदे

गिलोय की गोलियों या जूस को खाली पेट सुबह लेना अधिक लाभकारी है। वैसे आप इसकी…

कद्दू की सब्जी खाने के फायदे

कद्दू की सब्जी बहुत कम लोग ही खाना पसंद करते हैं, लेकिन आप जानते हैं कि…

हमारे खाने का स्वाद बढ़ाती है लौंग, जानिए फायदे

लौंग औषधीय गुणों से भरपूर मसाला है जो हमारे खाने का स्वाद बढ़ाती है। लौंग का…

सेहतमंद रहना चाहते हैं तो मिश्री का दूध पीएं, जानिए फायदे

दूध हमारी सेहत के लिए संपूर्ण आहार है। दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, नियासिन, फॉस्फोरस, मैग्नीशियम, आयोडीन,…

फटे हुए दूध से निकले पानी का इस्तेमाल कैसे करें.

जी हां, दूध अपने आप में एक पोषक पर यह है और जब फट जाता है…

क्या आप जानते हाै पुदीने के फायदे

गर्मियों तरह-तरह की ड्रिंक का सेवन करने की सलाह दी जाती है. कुछ ऐसी ड्रिंक हैं…

दांतों का पीलापन दूर करने के लिए हम क्या नहीं करते, डॉक्टर के इलाज से लेकर घरेलू नुस्खों तक

हम सभी को चमकदार दांत पसंद होते हैं, सफेद चमकदार दांत हमारी सुंदरता को बढ़ाने का…

इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी

इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी मानी जाती है. मजबूत इम्यूनिटी हमें…

पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने का काम करती है गुड़ से बनी चाय

सर्दियों के मौसम में गुड़ के सेवन से शरीर को कई लाभ मिलते हैं. गुड़ की…

स्वीट डिश जिसे खाने के बाद हर कोई खुश हो जाता है। गाजर का हलवा

गाजर का हलवा रेसिपी : यह एक ऐसी इंडियन डिश है जो खासतौर से सर्दियों में…